«Преображение года»
Номинация
Делимся фото и короткими историями участниц клуба утренних 15 минуток.
Голосуйте за лучшее преображение!
Вдохновляющие призы ждут самых целеустремлённых.
Голосуйте за лучшее преображение!
Вдохновляющие призы ждут самых целеустремлённых.
Открываем голосование!
Вера Сергеевна Гришина, 46 лет, г. Дивногорск
ПОСЛЕ
ДО
Лариса Борисовна Ларионова, 51 год, г. Иркутск
апрель 2026
июль 2025
Дина Георгиевна Ротарь, 43 года, г. Ставроплоль
сентябрь 2025
июль 2025
Елена Валерьевна Смирнова, 60 лет, г. Йошкар-Ола
март 2026
июль 2025
В прошлом году началась менопауза, и к лету я не заметила как при относительно привычном образе жизни поплыла фигура, налились бока и бедра, подросла грудь.
Сейчас вес 67 кг. Не очень много, но хочется войти в форму, подтянуть тело, сделать его более гибким и подтянутым.
Моя цель фейсфитнес на ежедневной основе. Зарядки без пропусков, радость жизни и общение в клубе.
Хочется реализовать себя как специалиста, получить категорию, пройти учёбу по сменной специальности. Но и конечно горы в отличной компании это просто мечта и цель. Успехов всем.
Дублирую свой пост с фото и замерам. Вчера к сожалению не было технической возможности.
Рост 167 см,
Вес 67 кг,
ОГ 96,
ОТ 90,
0Б 100.
Сейчас вес 67 кг. Не очень много, но хочется войти в форму, подтянуть тело, сделать его более гибким и подтянутым.
Моя цель фейсфитнес на ежедневной основе. Зарядки без пропусков, радость жизни и общение в клубе.
Хочется реализовать себя как специалиста, получить категорию, пройти учёбу по сменной специальности. Но и конечно горы в отличной компании это просто мечта и цель. Успехов всем.
Дублирую свой пост с фото и замерам. Вчера к сожалению не было технической возможности.
Рост 167 см,
Вес 67 кг,
ОГ 96,
ОТ 90,
0Б 100.
Вот и пролетел ещё один месяц на пути к моему преображению. Что сделано:
1 . Тело стало более подтянутым и не так заметно выпирает жиеотик.
2. Насладился питьевой режим.
3. Ложусь не позже 23. Конечно бывают бессонные ночи на работе. Но на этот аспект пока никак не могу повлиять.
4. Съездила в санаторий. Отдохнула, полечилась.
5.Сдала анализы. Все в норме. Глюкоза на верхней границе нормы, поэтому есть куда стремиться.
6.Минус 2 кг. Стойко.
О том, что запланировано, но не получилось сегодня писать не хочу. Сегодня мне 52. Когда-то этот возраст казался концом чего-то важного, практически умиранием. А терпеть я считаю что этот возраст прекрасен. Многое прожито, есть опыт достижений.
А впереди ещё так много всего интересного.
1 . Тело стало более подтянутым и не так заметно выпирает жиеотик.
2. Насладился питьевой режим.
3. Ложусь не позже 23. Конечно бывают бессонные ночи на работе. Но на этот аспект пока никак не могу повлиять.
4. Съездила в санаторий. Отдохнула, полечилась.
5.Сдала анализы. Все в норме. Глюкоза на верхней границе нормы, поэтому есть куда стремиться.
6.Минус 2 кг. Стойко.
О том, что запланировано, но не получилось сегодня писать не хочу. Сегодня мне 52. Когда-то этот возраст казался концом чего-то важного, практически умиранием. А терпеть я считаю что этот возраст прекрасен. Многое прожито, есть опыт достижений.
А впереди ещё так много всего интересного.
Стоимость абонемента
Оплатить абонемент можно картой любого российского банка.
В случае отказа от участия в клубе денежные средства не возвращаются.
продление абонемента
стоимость абонемента
₽
2 400
1 500
₽
мес.
1
на
продление абонемента
1 000
₽
стоимость абонемента
мес.
5 900
3
₽
на
Продлить абонемент в Клубе по подписке Вы сможете на специальных условиях
!!
!!
!!
!!
₽
стоимость абонемента
продление абонемента
мес.
6
на
850
₽
7 400